در اختلال وسواس در ازدواج، ممکن است فرد در مورد اینکه آیا همسرش واقعاً او را دوست دارد یا اینکه آیا ازدواج او دوام خواهد داشت یا خیر، دچار تردید شود. سپس این افکار میتوانند منجر به رفتارهایی شوند که برای کسب اطمینان طراحی شدهاند. این الگو بر ازدواج و افراد دارای این اختلال، استرس قابل توجهی را وارد میکند.
بیشتر بخوانید: راز ازدواج موفق چیست؟
در این مقاله میخوانید:
دو نوع مختلف اختلال وسواس در ازدواج وجود دارد. برخی از افراد ممکن است فقط یکی و برخی دیگر ممکن است علائم هر دوی آنها را تجربه کنند:
بیشتر بخوانید: باورهای اشتباه درباره ازدواج کدامهاست؟
برخی از علائم و نشانههای OCD در ازدواج عبارتند از:
البته برای تشخیص OCD، این وسواسها و افکار اجباری باید در فعالیتهای عادی و روزمرهی شما تداخل ایجاد کنند.
بیشتر بخوانید: اختلال وسواس کودکان، درمان دارد؟
علل دقیق OCD در ازدواج هنوز به طور کامل مشخص نشدهاند. اگرچه تعدادی از عوامل هستند که ممکن است در این اختلال نقش داشته باشند. عواملی که میتوانند خطر ابتلا به OCD را در افراد افزایش دهند عبارتند از:
بیشتر بخوانید: هشدار: ازدواج برای این افراد ممنوع است!
اکثر مردم سطوح مختلفی از اضطراب رابطه را تجربه میکنند.
عواملی مانند داشتن سبک دلبستگی استرس زا، تجربیات منفی گذشته و عزت نفس ضعیف نیز ممکن است در ایجاد اضطراب مرتبط با ازدواج نقش داشته باشند.
اکثر مردم هر از گاهی سطوح مختلفی از اضطراب رابطه را تجربه میکنند. با این حال، افراد مبتلا به OCD ممکن است آن را بسیار شدیدتر و به طور مکرر تجربه کنند.
بیشتر بخوانید: وسواس در دوران کرونا، درمانی دارد؟
اختلال وسواس در ازدواج میتواند یک مشکل جدی باشد که بعضاً حتی خود پایههای ازدواج را نیز به لرزه میاندازد. برای همین مهم است که اگر با یک شخصیت وسواسی ازدواج میکنید، بدانید که باید چه رفتاری داشته باشید:
بیشتر بخوانید: اولین سال ازدواج چرا مهم است؟
اگر فکر می کنید که ممکن است دچار وسواس فکری در رابطه عاطفی باشید، مهم است که با پزشک خود در مورد راههای مدیریت علائمی که دارید صحبت کنید.
به طور کلی، شدت علائم OCD با ناتوانی در ایجاد و حفظ یک رابطهی عاشقانه ارتباط مستقیم دارد. به این ترتیب، اولین قدم مهم و ضروری به سمت یک رابطه و ازدواج سالم، درمان موثر علائم این اختلال است. درمان OCD ممکن است شامل روان درمانی، دارو درمانی یا ترکیبی از این دو باشد:
بیشتر بخوانید: اختلال وسواس در کودکان، همه آنچه باید بدانید
بیشتر بخوانید: اختلال وسواس در کودکان، نقش والدین و خانواده در درمان
به همسرتان اجازه دهید تا نقش فعالتری را در درمان شما داشته باشد.
علاوه بر اینها، فراموش نکنید که هرچه همسرتان علائم شما را بیشتر درک کند، بیشتر میتوانید به یکدیگر اعتماد کنید. بنابراین، به همسرتان اجازه دهید تا نقش فعالتری را در درمان شما داشته باشد.
ارتباط صادقانه نیز میتواند به ویژه در زمانهایی که علائم شما در حال تشدید یا تغییر هستند، مفید و کاربردی عمل کند.
بیشتر بخوانید: این نشانهها یعنی برای ازدواج زود است!
اگر مبتلا به اختلال وسواس فکری اجباری (OCD) هستید، میدانید که علائم شما اغلب میتواند مانع ایجاد و حفظ روابط عاشقانه شود. در واقع، بسیاری از افراد مبتلا به OCD مجرد هستند و کسانی که در رابطه هستند نیز اغلب با مقدار قابل توجهی از استرس دست و پنجه نرم میکنند. البته، همهی افراد مبتلا به OCD یکسان نیستند. همچنین، یک سری روشهای درمانی وجود دارد که میتوانید از آنها برای مقابله با اختلال استرس در ازدواج کمک بگیرید.