کنترل خشم با ترفندهای سریع و آسان +ویدیو

مجله دلتا جمعه 18 آذر 1401 - 18:42
خشم و عصبانیت یک احساس طبیعی و جزو لاینفک واکنش رفتاری است که برای مقابله و جلوگیری از اثرات مخرب و نابهنجار آن با به‌کارگیری شیوه‌های مختلف می‌توان آن را کنترل و مدیریت کرد.
راهکارهای کنترل خشم

 

 

خشم و عصبانیت یک احساس طبیعی و جزو لاینفک واکنش رفتاری است که برای مقابله و جلوگیری از اثرات مخرب و نابهنجار آن با به‌کارگیری شیوه‌های مختلف می‌توان آن را کنترل و مدیریت کرد. در این ویدیو از مجله اینترنتی دلتا به بیان راهکارهای کنترل خشم می‌پردازیم.

پیشنهاد مطالعه: مطلب این نشانه‌ها می‌گوید همسرتان خیانت‌کار است را بخوانید.

منبع خبر "مجله دلتا" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.