گاهی پریود با تاخیر مواجه می‌شود، گاهی ممکن است پریود نشوید، یا خونریزی کمتر یا بیشتری داشته باشید. خوب است بدانید که برخی از بیماری‌ها و مشکلات سلامتی بر پریود تاثیر می‌گذارد.
در این مقاله می‌خوانید:
شرایط پزشکی می‌تواند بر پریود شما تأثیر بگذارد! از سندروم تخمدان پلی‌کیستیک گرفته تا فیبروم رحم، همگی می‌تواند منجر به پریودهای نامنظم و سایر مشکلات مرتبط شود. اگر در مرحله باروری هستید، احتمالا هر ماه پریود می‌شوید. در طول قاعدگی، پوشش رحم از طریق واژن می‌ریزد و منجر به خونریزی پریود می‌شود که حداقل سه روز طول می‌کشد که ممکن است درد یا گرفتگی قاعدگی و نوسانات خلقی را به همراه داشته باشد.
اما قاعدگی مهم است، به ویژه اگر می‌خواهید روزی باردار شوید. چرخه‌های قاعدگی منظم به طور کلی نشان‌دهنده عملکرد طبیعی هورمونی و سلامت باروری است. با این حال، پریودهای نامنظم می‌تواند به این معنی باشد که مشکلات سلامتی زمینه‌ای وجود دارد. در واقع، برخی از شرایط پزشکی و بیماری‌ها می‌تواند بر پریود تاثیر بگذارد.
بیشتر بخوانید: مزایای مصرف پنیر برای سلامت پوست، مو و استخوان‌ها
در ادامه به برخی از شرایط سلامتی که ممکن است بر سلامت قاعدگی تاثیر بگذارد اشاره می‌کنیم:
سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)، یک مشکل شایع هورمونی است که باعث رشد بیش از حد موها (هیرسوتیسم)، آکنه، افزایش وزن و پریودهای نامنظم یا پریود نشدن می‌شود. حدود 75 تا 85 درصد از زنان مبتلا به تخمدان پلی‌کیستیک دچار اختلال در عملکرد قاعدگی می‌شوند.
آندومتریوز، وضعیتی است که در آن بافتی که معمولا رحم را می‌پوشاند، خارج از رحم رشد می‌کند و باعث قاعدگی‌های دردناک (دیسمنوره) و خونریزی شدید قاعدگی می‌شود. این وضعیت، حدود 190 میلیون زن در سنین باروری (15 سال و بالاتر) را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. به گفته سازمان بهداشت جهانی، این بیماری با درد شدید در طول قاعدگی همراه است.
پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با مراکز سونوگرافی
فیبروم‌های رحمی، توده‌هایی غیر سرطانی در رحم هستند که می‌توانند به پریودهای سنگین یا طولانی مدت منجر شوند. زنان مبتلا به فیبروم رحم ممکن است خونریزی بین قاعدگی، لخته شدن خون، درد لگن، کمردرد و مشکلات ادراری را تجربه کنند.
کم‌کاری و پرکاری تیروئید از اختلالات شایع تیروئید هستند. پرکاری تیروئید، شرایطی است که غده تیروئید بیش از آنچه بدن شما نیاز دارد هورمون تولید می‌کند، اما در کم‌کاری تیروئید، غده تیروئید برعکس عمل می‌کند. شیوع پریودهای نامنظم در زنان مبتلا به کم‌کاری تیروئید و پرکاری تیروئید به ترتیب 30 درصد و 7.5 درصد است. کم‌کاری تیروئید می‌تواند باعث پریودهای سنگین شود، در حالی که پرکاری تیروئید ممکن است منجر به پریودهای سبک‌تر یا کوتاه‌تر شود.
بیماری التهابی لگن (PID) عفونت اندام‌های تناسلی زنانه است که منجر به درد زیر شکم، ترشحات غیرمعمول واژن، تب و درد در حین رابطه جنسی می‌شود. همچنین می‌تواند منجر به چرخه‌های قاعدگی نامنظم و گرفتگی‌های شدید قاعدگی شود. تشخیص بیماری التهابی لگن سخت است، چون بسیاری از زنان علائم قابل توجهی ندارند.
استرس، یک وضعیت پزشکی نیست و در برخی می‌تواند مثبت باشد، چون باعث باعث ترشح آدرنالین می‌شود. اما استرس مزمن، که ثابت است و برای مدت طولانی ادامه می‌یابد، می‌تواند باعث ایجاد اضطراب، درد عضلانی و ضعف سیستم ایمنی شود. استرس مزمن همچنین منجر به عدم تعادل هورمونی و پریود نشدن می‌شود.
بیشتر بخوانید: نشانه بارداری، یا کیست تخمدان؟
اختلالات خوردن مانند بی‌اشتهایی یا پرخوری عصبی فقط مرتبط به رفتارهای غذایی ناسالم و مسائل مربوط به وزن نیست. محدودیت‌های شدید در مصرف غذا یا رفتارهای پاکسازی (پاکسازی بدن) اگر بیش از حد باشد، می‌تواند تعادل هورمونی را مختل کند و سبب از دست رفتن پریود شود.
دیابت نوع 1 و نوع 2 ممکن است با چرخه قاعدگی ارتباط داشته باشد. نتیجه مطالعات نشان داده است که بیش از یک سوم از دختران نوجوان مبتلا به دیابت نوع 1 قاعدگی نامنظم دارند. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز ممکن است در معرض خطر بالای تجربه چرخه‌های قاعدگی نامنظم باشند.
در ادامه با گزینه‌های درمانی شرایط پزشکی که بر چرخه قاعدگی تاثیر می‌گذارند، می‌پردازیم:
مدیریت وزن از طریق یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم می‌تواند به تنظیم چرخه قاعدگی در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک کمک کند. قرص‌های ضد بارداری دوره‌های قاعدگی را تنظیم می‌کنند و علائمی مانند آکنه و هیرسوتیسم را کاهش می‌دهند.
پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با پزشکان متخصص زنان و زایمان
مسکن‌های بدون نسخه مانند ایبوپروفن می‌توانند به درمان گرفتگی عضلات کمک کنند. قرص‌های ضد بارداری و دستگاه هورمونی داخل رحمی در کاهش رشد بافت آندومتر موثرند. در موارد شدید، پزشک ممکن است جراحی لاپاراسکوپی را برای برداشتن بافت آندومتر توصیه کند.
اگر علائم خفیف باشند، نظارت منظم کافی است. درمان‌های هورمونی مانند کنترل بارداری به مدیریت علائم کمک می‌کند. «میومکتومی» (برداشتن فیبروم) یا هیسترکتومی (برداشتن رحم) ممکن است برای موارد شدید ضروری باشد.
بیشتر بخوانید: یبوست در قاعدگی و چگونه می‌توان یبوست در قاعدگی را کنترل کرد؟
کم‌کاری تیروئید با هورمون مصنوعی تیروئید (لووتیروکسین) برای عادی‌سازی سطح هورمون درمان می‌شود. داروهای ضد تیروئید و ید رادیواکتیو، برای پرکاری موثرند. گاهی اوقات، جراحی تیروئیدکتومی ممکن است پیشنهاد شود که شامل برداشتن تمام یا فقط بخشی از غده تیروئید است.
در حالی که آنتی‌بیوتیک‌ها برای درمان بیماری التهابی لگن ضروری هستند، مسکن‌های بدون نسخه می‌توانند به مدیریت هر نوع ناراحتی مرتبط با آن کمک کنند. در موارد شدید، ممکن است برای برداشتن بافت عفونی نیاز به جراحی باشد.
ذهن‌آگاهی (مایند فول‌نس)، مدیتیشن و مشاوره، برخی از تکنیک‌های مدیریت استرس هستند. پیاده‌روی منظم یا انجام هر نوع ورزش به مدت حدود 30 دقیقه در روز نیز به کاهش سطح استرس و بهبود سلامت جسمانی کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید: قاعدگی رتروگراد چیست؟
در صورت ابتلا به اختلال خوردن، بهتر است توسط یک متخصص تغذیه تحت درمان قرار بگیرید. گاهی نیز پزشک شما را به یک متخصص سلامت روان ارجاع می‌دهد.
مصرف انسولین یکی از مهم‌ترین گزینه‌های درمانی برای افراد مبتلا به دیابت نوع 1 است. نظارت بر مصرف کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها و نظارت مکرر قند خون نیز مورد نیاز است. در مورد مدیریت دیابت نوع 2، باید بر قند خون نظارت کرد و فرد مبتلا باید غذاهای سالم بخورد و به طور منظم ورزش کند.
اندومتریوز، دیابت نوع یک و نوع دو، استرس مزمن، بیماری التهابی لگن و سندرم تخمدان پلی‌کیستیک، برخی از بیماری‌ها و شرایط سلامتی هستند که بر پریود تاثیر می‌گذارند.
برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان سر بزنید.
