از مراجعه به مشاوره نترسید

خبرگزاری ایسنا یکشنبه 11 آذر 1403 - 10:17
یک کارشناس ارشد روانشناسی گفت: از مراجعه به مشاور نترسید مشاوره می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر با چالش‌ها و مشکلات زندگی روبه‌رو شوید و کیفیت زندگی‌تان را بهبود بخشید.

«حسین رحمانی» در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا در خصوص نگرش منفی به مشاوره اظهار کرد: یکی از دلایل اصلی این نگرش منفی، اشتباهاتی است که در ذهن افراد در مورد مشاوره وجود دارد. برخی از مردم تصور می‌کنند که اگر به مشاور مراجعه کنند، به‌نوعی نشان‌دهنده ضعف یا بیماری روانی است، اما واقعیت این است که مشاوره دقیقاً مثل مراجعه به پزشک برای درمان مشکلات جسمی است و تنها راهی است برای مراقبت از سلامت روانی.

این کارشناس ارشد روان‌شناسی گفت: عوامل فرهنگی و اجتماعی نقش بسیار زیادی دارند. در بسیاری از جوامع، به‌خصوص در فرهنگ ما، بازگوکردن مشکلات شخصی یا صحبت در مورد احساسات، همواره کاری دشوار و حساس بوده است، این شرایط باعث می‌شود که مردم تمایلی در مراجعه به مشاور نداشته باشند. همچنین، کمبود اطلاعات صحیح در مورد خدمات مشاوره و چگونگی کارکرد آن‌ها یکی دیگر از دلایل این مشکل است.

وی ادامه داد: برای تغییر این نگرش، ابتدا باید اطلاعات عمومی در مورد مشاوره افزایش یابد. رسانه‌ها می‌توانند نقش بسزایی در این زمینه ایفا کنند و به مردم نشان دهند که مشاوره یک فرصت است، نه تهدید. همچنین، آموزش‌های روان‌شناختی باید از سنین مدرسه شروع شود تا افراد از همان ابتدا با اهمیت سلامت روان آشنا شوند و بدانند که مراجعه به مشاور راهی برای بهبود زندگی است.

رحمانی افزود: در ایلام، مانند بسیاری از استان‌های دیگر، یکی از مشکلات اصلی کمبود تعداد متخصصان روانشناسی و مشاوره است علاوه بر این، هزینه‌های بالای خدمات مشاوره باعث می‌شود که بسیاری از افراد نتوانند به‌راحتی از این خدمات استفاده کنند.

وی در خصوص اقدامات مناسب جهت تغییر نگاه مردم به مشاوره گفت: یکی از راهکارها افزایش تعداد مراکز مشاوره است، با تأسیس مراکز مشاوره بیشتر در استان، دسترسی مردم به خدمات مشاوره راحت‌تر و سریع‌تر خواهد شد.

این کارشناس ارشد روانشناسی افزود: حمایت از متخصصان حوزه روانشناسی یک راهکار دیگر برای افزایش مراجعه افراد است، با فراهم کردن تسهیلات مالی و شرایط بهتر برای کار متخصصان، می‌توانیم به جذب و نگهداری نیروهای متخصص بیشتر در این حوزه کمک کنیم.

رحمانی گفت: یک راهکار دیگر آموزش و اطلاع‌رسانی بیشتر است، برگزاری کارگاه‌ها و برنامه‌های آموزش عمومی در مورد اهمیت مشاوره و سلامت روان، می‌تواند به تغییر نگرش‌های جامعه کمک کند و مردم را به سمت استفاده از خدمات مشاوره سوق دهد.

وی افزود: کمک به هزینه‌های مشاوره نیز یک اقدام مهم در جهت افزایش تعداد مراجعان است، برای دسترسی بیشتر افراد به خدمات مشاوره، می‌توان با ارائه خدمات رایگان یا با هزینه‌های مناسب برای اقشار کم‌درآمد، این مسیر را هموارتر کرد.

رحمانی خاطرنشان کرد: پیام من به مردم استان ایلام این است که از مراجعه به مشاور نترسید. مشاوره می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر با چالش‌ها و مشکلات زندگی روبه‌رو شوید و کیفیت زندگی‌تان را بهبود بخشید. اگر احساس می‌کنید نیاز به کمک دارید، حتماً به مشاور مراجعه کنید، این تصمیم می‌تواند گام بزرگی به‌سوی آرامش و بهبود روان شما باشد.

انتهای پیام

منبع خبر "خبرگزاری ایسنا" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.