نی‌نی‌بان: فواید رابطه جنسی برای سلامت؛ از فوران احساسات گرفته تا تحریک، همه اینها و خیلی بیشتر در طول رابطه جنسی برای ما اتفاق می افتد. بدن ما تنها در عرض چند دقیقه تغییرات زیادی را پشت سر می گذارد و معلوم می شود، تنها چیز بد در مورد رابطه جنسی، تابوهای اجتماعی اطراف آن است. فواید جسمی و روحی آن بی نظیر است! اساساً، هر اتفاقی که بیفتد، در چهار مرحله رخ می دهد که چرخه پاسخ جنسی بدن انسان را تشکیل می دهد. چهار فاز عبارتند از:
مرحله ۱: میل – جایی که همه شما هیجان زده هستید
مرحله ۲: تحریک – جایی که احساس می کنید برانگیخته می شوید
مرحله ۳: ارگاسم – که اوج آن لذت است
مرحله ۴: وضوح – زمانی که بدن شما به حالت عادی باز می گردد. بنابراین رابطه زناشویی اگر به صورت سالم و درست اتفاق بیفتد فواید زیادی برای بدن و روح و روان شما دارد. با این مطلب خانواده و زناشویی همراه باشید.
مقدار زیادی از هورمون های شادی موسوم به اکسی توسین در هنگام رابطه جنسی توسط مغز شما ترشح می شود. در حقیقت، متخصصان کاملاً درست می‌گویند که رابطه جنسی یک استرس‌زدایی عالی است و مطالعه‌ای که در مجله پزشکی جنسی منتشر شده است نیز این موضوع را تأیید می‌کند!
فواید رابطه جنسی برای سلامت، اساساً در حین رابطه جنسی، رگ‌های خونی شما شروع به گشاد شدن می‌کنند و خون به تمام اندام‌های تناسلی شما جریان می‌یابد که در نهایت منجر به انبساط واژن و در نهایت روان‌سازی می‌شود.
هنگام رابطه زناشویی ضربان قلب بالا می رود و به همین دلیل شروع به نفس کشیدن شدید می کنید. همه اینها عمدتاً بخشی از فاز یک است که در آن تمایل زیادی دارید.
با افزایش جریان خون در بدن، نیتریک اکسید نیز در طول رابطه جنسی افزایش می یابد. به همین دلیل است که احساس می کنید تمام نقاط اروژن مانند نوک سینه، گردن و اندام تناسلی شما فوق العاده فعال و حساس می شوند.
فواید رابطه جنسی برای سلامت، وقتی به ارگاسم می رسید، احساسی در عضله لگن خود احساس می کنید که غیرارادی است. ظاهراً شروع به انقباض و رها شدن می کند که به همین دلیل احساس لذت می کنید. اگرچه، گاهی اوقات، این انقباض از کنترل خارج می شود و ممکن است در نهایت دچار گرفتگی شوید.
خوب، این خط پایان است. رحم و کلیتوریس به موقعیت طبیعی خود باز می گردند. تورم در واژن و همچنین سینه شما عقب می نشیند، روغن کاری از بین می رود و عضلات شما شل می شوند. همچنین یک هورمون آرام بخش به نام پرولاکتین ترشح می شود که منجر به خواب می شود.
فواید رابطه جنسی برای سلامت، طبق یک مطالعه منتشر شده در مجله پزشکی نیوانگلند، شما در حین انجام رابطه جنسی مقداری کالری می سوزانید. بنابراین، دفعه بعد اگر هر یک از این موارد را تجربه کردید، لطفاً به خاطر داشته باشید که در طول رابطه جنسی موقتی و کاملاً طبیعی است.
