شاید برگ بو را فقط به عنوان یک چاشنی غذایی بشناسید ولی این برگ معطر به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی ، مواد معدنی و ویتامین های ضروری برای حفظ سلامت و شادابی پوست و مو مفید است.
برگ بو یک گیاه خوشبو و همیشه سبز است که برای معطر کردن غذا از آن استفاده می شود و بومی منطقه مدیترانه است. برگهای این گیاه خوشبو دارای ویتامین ها ، مواد معدنی ، آنتی اکسیدان ها و اژنول است که به تغذیه و شادابی پوست کمک میکند و از سویی دیگر با کاهش تنش و استرس باعث بهبود عملکرد بدن و کاهش چین چروک های پوستی و پیشگیری از پیری زودرس می شود.
برگ بو برای سم زدایی بدن و به حداقل رسیدن اثرات پیری زودرس روی پوست ، کاهش التهاب و تسریع روند بهبود زخم ها بسیار مفید است. برگ بو دارای مواد مغذی منحصر به فردی است که ضماد آن روی پوست به کاهش درد مفاصل کمک میکند ، ماسک برگ بو میتواند باعث بهبود رنگ و شفافیت پوست شود ، مالیدن برگ بو روی لکه ها و ضایعات پوستی باعث کاهش تیرگی ها می شود.
برگ بو خاصیت پاک کنندگی قوی دارد ، روغن برگ بو که به نام روغن لاورل شناخته می شود خاصیت ضد التهاب و ضد میکروبی دارد و به پاکسازی عمقی پوست کمک میکند.
داشتن پوستی صاف و شفاف و بدون لک و جوش ، آرزوی همه است. با پودر میوه درخت برگ بو و مخلوط آن با عسل میتوانید ماسکی برای از بین بردن لک های پوستی بسازید.
برگ بو خاصیت ضد التهاب ، ضد باکتری و ضد قارچ دارد و به ترمیم پوست و بهبود زخم ها و جای گزیدگی حشرات کمک میکند.
برگ بو میتواند شادابی و شفافیت را به پوستتان برساند ، کافیست هفته ای یک بار ، 5 عدد برگ بو را در 2 لیوان آب در حال جوش بیندازید و حوله ای ضخیم روی سر و صورتتان بکشید و به مدت 15 دقیقه صورتتان را بخور دهید. بعد از مدتی شاهد تاثیر شگفت انگیز بخور برگ بو روی شفافیت پوستتان خواهید شد.
همانطور که بالاتر اشاره شد ، برگ بو خاصیت ضد باکتری دارد و میتوانید درمانی مناسبی برای شوره سر باشد.
یکی از مشکلاتی که برای برخی از افراد به خصوص افرادی که با حیوانات خانگی بیشتر در ارتباط هستند ، شپش سر است. برای درمان شپش سر میتوانید 50 گرم برگ بو را با 400 میلی لیتر آب جوش مخلوط کنید و اجازه دهید عصاره برگ بو وارد آب شود سپس این ترکیب را به ریشه موها بمالید و 3 – 4 ساعت صبر کنید و موها را آبکشی کنید.
ویتامین آ و ویتامین ث و آنتی اکسیدان های برگ بو میتواند از پوست و مو در برابر استرس اکسیداتیو محافظت کند. بتاکاروتن و پروتئین موجود در برگ بو باعث تقویت فولیکول مو شده و خطر ریزش مو را کاهش میدهد. وجود روی ، پتاسیم ، منیزیم و ویتامین های گروه ب در برگ بو نقش موثری در کنترل ریزش موها دارند.
یکی از درمان های طبیعی برای ریزش مو استفاده از دم کرده و روغن برگ بو است. میتوانید کف سر را با دم کرده و روغن برگ بود آغشته کنید تا شاهد کاهش ریزش موها و افزایش ضخامت تارهای مویتان باشید.
برای تقویت موها میتواند 3 – 4 عدد برگ بو را در یک کاسه آب جوش دم کنید و سپس بعد از شستشوی موها ، این عصاره را روی ریشه موها بریزید . برای افزایش اثر آن میتوانید 5 قطره روغن اسانس برگ بو را به این آب اضافه کنید.
برگ بو میتواند از موها در برابر آسیب محافظت کند. ویتامین ث و فلاونوئیدهای موجود در برگ بود از موها در برابر رادیکالهای آزاد محافظت میکند و مانع از سفیدی زودرس ، ریزش مو ، موخوره ، خشکی مو و سایر علایم آسیب دیدگی موها می شود ، برگ بو رطوبت را به فولیکول مو باز میگرداند و باعث تقویت فولیکول مو می شود.
برای ترمیم موهای آسیب دیده و وز شده ، برگ بو را در آب بجوشانید و بعد از خنک شدن شستشوی موها ، این تونیک را به ساقه موها بزنید در صورت تمایل 2 - 5 قطره روغن اسانس برگ بو را به تونیک برگ بو اضافه کنید تا به صافی بیشتر موها کمک کند.
برای حالت گرفتن موهای خشک و بی حالت میتوانید به جوشانده برگ بو نصف قاشق چایخوری روغن نارگیل اضافه کنید و صبر کنید از داغی بیوفتد سپس این مخلوط را به آرامی روی پوست سر و موها بکشید و اجازه دهید روی مو خشک شود. استفاده منظم از این روش میتواند موها را آبرسانی کرده و نرم و خوش حالت کند.
عوامل متعدد از جمله آلودگی ، استرس ، عادات بد غذایی و سبک زندگی نامناسب باعث سفیدی زودرس موها می شود. برگ بو می تواند از موهای شما در برابر سفیدی زودرس محافظت کند ، ویتامین های خانواده ب موجود در برگ بود میتواند روند سفید شدن موها را به تاخیر بیندازد.
با وجود خواص بی نظیر برگ بو ممکن است ، برخی افراد به این گیاه آلرژی داشته باشند بنابراین حتما قبل از استفاده از آن مقداری برگ بو را پودر کرده با آب جوش خمیر کنید و به مدت 20 دقیقه روی پوست داخل بازو قرار دهید تا از عدم حساسیت به این ماده مطمئن شوید.
گردآوری : بخش آرایش و زیبایی بیتوته