خوراکی های بهاری مفید برای مبارزه با التهاب بدن + عکس

رکنا پنج شنبه 14 فروردین 1404 - 10:32
رکنا: فصل بهار با خود مجموعه‌ای از مواد غذایی غنی از مواد مغذی را به همراه می‌آورد که می‌توانند به مبارزه با التهاب کمک کنند.
خوراکی های بهاری مفید برای مبارزه با التهاب بدن + عکس

به گزارش رکنا، التهاب ، بخشی طبیعی از واکنش ایمنی بدن است، اما التهاب مزمن با بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی، آرتریت و اختلالات خودایمنی مرتبط است. خوشبختانه، یک رژیم غذایی سرشار از مواد غذایی ضد التهابی، به‌ویژه میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ می‌تواند به کاهش التهاب بدن کمک کند.

آووکادو

کلم بروکلی

آناناس

سبزیجات برگدار

مارچوبه

توت فرنگی

اخبار تاپ حوادث

منبع خبر "رکنا" است و موتور جستجوگر خبر تیترآنلاین در قبال محتوای آن هیچ مسئولیتی ندارد. (ادامه)
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت تیترآنلاین مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هرگونه محتوای خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.