به گزارش رکنا، دکتر تبسم ارشادی فر، متخصص طب سنتی تأکید کرد که تهیه و مصرف دم‌نوش عناب و گل بنفشه می‌تواند به‌طرز قابل توجهی به درمان سرفه‌های آلرژیک کمک کند. این دم‌نوش به دلیل خواص نرم‌کنندگی و ضدالتهابی، گزینه‌ای مناسب برای مبارزه با مشکلات مربوط به زکام و ناراحتی‌های تنفسی است.

مواد لازم برای تهیه دمنوش معجزه‌آسا

برای آماده‌سازی این دمنوش درمانی، کافی است حدود ۱۰ عدد عناب را تهیه کنید. می‌توانید این میوه را از شب قبل در آب بخیسانید یا مستقیماً در آب بجوشانید تا مواد مغذی آن کاملاً آزاد شود.

دستور تهیه دم‌نوش

در مرحله اولیه، عناب‌ها را در آب جوش به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بجوشانید. بعد از جوشاندن، آب آن را صاف کنید و در حالی که هنوز گرم است، مقدار کمی گل بنفشه به آب اضافه کنید. سپس اجازه دهید تا مواد به‌خوبی دم بکشند و خواص خود را به آب منتقل کنند.

نحوه مصرف دم‌نوش درمانی

این دمنوش پس از صاف کردن نهایی آماده مصرف است و توصیه می‌شود یک تا دو بار در روز به مدت یک هفته آن را بنوشید تا تأثیرات مثبتش را بر روی بدن مشاهده کنید.