بوکس چیست
بوکس یکی از قدیمی‌ترین ورزش‌ها است که اولین نشانه‌های آن به عراق در هزاره سوم پیش از میلاد باز می‌گردد. این یک ورزش رزمی است که در آن دو حریف در یک حلقه با مدت زمانی از پیش تعیین‌شده به مبارزه می‌پردازند. اگرچه در مبارزات ابتدایی بوکس دستکش استفاده نمی‌شد، مبارزات مدرن و مجوزدار امروزی نیاز به استفاده از دستکش دارند.
با توجه به تاریخچه طولانی این ورزش، فهرست اصطلاحات بوکس به تدریج گسترش یافته است تا جنبه‌های مختلف این ورزش را توضیح دهد. در زیر فهرستی جامع از اصطلاحات بوکس برای آگاهی طرفداران این ورزش در همه سطوح آمده است.
Blow: ضربه‌ای که به بدن حریف وارد می‌شود.
Blocking: استفاده از دست‌ها، شانه‌ها یا بازوها برای جلوگیری از وارد شدن ضربه حریف به سر یا تنه.
اصطلاحات مهم بوکس
Bout: مسابقه بوکس که بین دو رقیب برگزار می‌شود.
Box: دستوری که داور برای از سرگیری مبارزه به بوکسرها می‌دهد.
Break: دستوری که داور به بوکسرها می‌دهد تا از هم جدا شوند. پس از دستور، هر بوکسر یک قدم به عقب می‌رود و سپس مبارزه را ادامه می‌دهد.
Caution: تذکری از سوی داور پس از ارتکاب خطای بوکسر. تذکرات مکرر می‌تواند منجر به اخطار شود. در هر مسابقه تنها سه اخطار به یک بوکسر مجاز است قبل از اینکه داور تصمیم به اخراج بگیرد.
Clinch: وقتی که دو بوکسر یکدیگر را در آغوش می‌گیرند یا به هم تکیه می‌دهند و ضربه‌ای وارد نمی‌کنند.
Combination: مجموعه‌ای از ضربات که به ترتیب زده می‌شوند، مانند ضربه جَب از سمت چپ، پس از آن ضربه راست مستقیم و سپس ضربه هوک چپ.
Covering: نگه داشتن دست‌ها در بالا و مقابل صورت برای جلوگیری از وارد شدن ضربه به حریف.
تعریف ضربه‌ها در بوکس
Counter-punch: حمله‌ای که بلافاصله پس از اینکه حریف ضربه‌ای وارد می‌کند، انجام می‌شود. "کانترپنچر" معمولاً منتظر می‌ماند تا حریف ضربه بزند، سپس آن را مسدود می‌کند یا از آن عبور کرده و از فرصت به دست آمده استفاده می‌کند.
Draw: می‌تواند یکی از دو معنی را داشته باشد: 1) مراسم انتخاب تصادفی بوکسرها و تعیین جدول مسابقات برای هر وزن؛ 2) زمانی که داور امتیاز هر دو بوکسر را برابر تشخیص دهد، به عنوان نتیجه مساوی ثبت می‌شود.
Feint: فریب دادن حریف با انجام یک ضربه به گونه‌ای که حریف به موقعیت آسیب‌پذیری باز شود.
Footwork: نحوه حرکت و قرار دادن پاهای بوکسر که به او کمک می‌کند تا برای وارد کردن ضربات متعادل باشد و به راحتی بین دفاع و حمله جابه‌جا شود.
Fouls: خطاها در بوکس المپیک می‌توانند در سه دسته قرار گیرند — تذکر، اخطار یا اخراج. تذکر به معنای هشدار داور است و تذکرات مکرر می‌تواند به اخطار منجر شود. در هر مسابقه حداکثر سه اخطار به یک بوکسر قبل از اخراج مجاز است.
Gloves: هر بوکسر بر روی دست‌های خود دستکش‌های 10 اونسی یا 12 اونسی (بسته به دسته وزنی) می‌پوشد. سطح خارجی دستکش‌ها یا قرمز است یا آبی که به رنگ گوشه‌ای که بوکسر در آن قرار دارد، مربوط می‌شود.
قوانین ورزش بوکس
Headgear/Headguard: تجهیزات محافظت‌کننده‌ای که بر روی سر بوکسر قرار می‌گیرد تا از آن در حین مبارزه محافظت کند. این پوشش فقط در بوکس زنان اجباری است.
Hook: یک ضربه کوتاه و قدرتمند که در آن بوکسر از شانه می‌چرخد و با آرنج خم شده مشت خود را از کنار به سمت مرکز حریف می‌آورد.
Jab: ضربه سریع و مستقیم که با دست جلو پرتاب می‌شود. این ضربه می‌تواند به عنوان مقدمه‌ای برای ضربات قدرتی، برای اندازه‌گیری فاصله، برای نگه داشتن حریف در حالت احتیاط یا به عنوان یک حرکت دفاعی برای کند کردن حریف پیشروی استفاده شود.
Judge: داوران مسئول امتیازدهی به مسابقه هستند. امتیازهای پنج داور برای تعیین برنده مسابقه استفاده می‌شود.
Jury: هیأت داوران نظارت بر سیستم امتیازدهی الکترونیکی را بر عهده دارند و تمامی تصمیمات را تأیید می‌کنند. هیأت داوران نمی‌تواند تصمیم داوران را لغو کند مگر اینکه اعتراض رسمی مطرح شود.
Knockdown: زمانی که بوکسر به دلیل ضربه‌ای از سوی حریف به کف رینگ می‌افتد. این سقوط می‌تواند با هر بخشی از بدن بوکسر جز پاهایش باشد.
Mouthpiece: قطعه‌ای از پلاستیک که برای محافظت از دندان‌ها و جلوگیری از گاز گرفتن زبان بوکسر استفاده می‌شود.
Neutral corner: یکی از دو گوشه سفید که به هیچ‌یک از بوکسرها اختصاص داده نشده است.
No contest: زمانی که داور مسابقه را به دلیل وقوع یک حادثه خارج از مسئولیت بوکسرها یا کنترل داور متوقف می‌کند.
Pivot blow: ضربه‌ای غیرقانونی که در آن بوکسر بدن خود را می‌چرخاند در حالی که ضربه وارد می‌کند.
Referee: فردی که مسئول قضاوت مسابقات در رینگ است. داورها مسابقه را امتیازدهی نمی‌کنند؛ این کار به عهده داوران است.
Ring: منطقه مربعی 20 در 20 فوت در داخل طناب‌ها که مسابقه در آن برگزار می‌شود.
Round: یک راند در بوکس المپیک سه دقیقه طول می‌کشد و هر مسابقه شامل سه راند است.
Second: مربی یا تمرین‌دهنده‌ای که در گوشه رینگ در حین مبارزه قرار دارد. آنها می‌توانند پشتیبانی آموزشی یا پزشکی به بوکسر بین راندها ارائه دهند. همچنین به آنها "کورنمن" گفته می‌شود.
Stop: دستوری است که داور برای متوقف کردن مبارزه به بوکسرها می‌دهد.
Technical knockout (TKO): اگر بوکسر قادر به ادامه مبارزه نباشد یا اگر بعد از استراحت بین راندها فوراً به مبارزه برنگردد، حریف او به عنوان برنده اعلام می‌شود. در بوکس المپیک این موضوع به نام "متوقف کردن مسابقه توسط داور" (RSC) شناخته می‌شود.
Time: دستوری است که داور برای متوقف کردن زمان به زمان‌سنج و اپراتور زنگ می‌دهد.
Uppercut: ضربه‌ای قدرتمند که به طور عمودی از زیر چانه حریف وارد می‌شود.
Walkover: اگر یک بوکسر در رینگ حاضر باشد و حریف او پس از اعلام نامش در رینگ ظاهر نشود، و یک دقیقه پس از به صدا درآمدن زنگ، بوکسر حاضر به عنوان برنده مسابقه اعلام می‌شود. بوکسر همچنین می‌تواند در صورت عدم حضور حریف در معاینه پزشکی یا عدم رعایت وزن پیش از مسابقه، برنده مسابقه شود.
Warning: توسط داور به بوکسر که مرتکب خطای جدی شده است داده می‌شود. زمانی که داور هشدار می‌دهد، داوران کنار رینگ یک امتیاز از امتیاز کلی بوکسر کم می‌کنند. سه اخطار در یک مسابقه به معنی اخراج است.
Weaving: یک روش برای اجتناب از ضربات با حرکات چرخشی و پیچشی.
Weigh-in: در هر روز مسابقه، هر بوکسر باید خود را در جلسه وزن‌کشی معرفی کند. بوکسرها نباید بیشتر از وزن مجاز برای کلاس وزنی خود وزن داشته باشند، به استثنای کلاس سنگین‌وزن که محدودیتی ندارد. وزن‌کشی رسمی به کیلوگرم انجام می‌شود. عدم رعایت وزن باعث برنده شدن حریف به صورت walkover می‌شود.
Weight classes: در بوکس مردان المپیک هفت کلاس وزنی و در بوکس زنان شش کلاس وزنی وجود دارد. هر کلاس وزنی محدودیتی برای وزن بوکسر دارد، به استثنای کلاس سنگین‌وزن که هیچ محدودیتی ندارد.
1. اصطلاح "کلاچ" در ورزش بوکس به چه معناست؟
کلاچ به وضعیتی گفته می‌شود که دو بوکسور یکدیگر را در آغوش گرفته و در حالتی بدون ضربه به هم می‌چسبند. این حرکت معمولاً به عنوان یک تاکتیک دفاعی برای جلوگیری از ضربات حریف استفاده می‌شود.
2. "پانچ" در بوکس به چه معناست؟
پانچ به معنی ضربه‌ای است که بوکسور با دست به بدن یا صورت حریف وارد می‌کند. این ضربات می‌توانند انواع مختلفی داشته باشند، از جمله جاب، هوک و آپرکات.
3. اصطلاح "تکنیکال ناک اوت" چیست؟
تکنیکال ناک اوت زمانی رخ می‌دهد که داور تصمیم می‌گیرد به دلیل وضعیت نامساعد یکی از بوکسورها، مسابقه را متوقف کند. این معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که یکی از بوکسورها نتواند ادامه دهد یا آسیب جدی ببیند.
4. "جاب" در بوکس چیست و چگونه اجرا می‌شود؟
جاب یک ضربه سریع و مستقیم است که با دست پیشین (دست جلو) به حریف زده می‌شود. این ضربه معمولاً برای تنظیم فاصله و باز کردن راه برای ضربات قدرتمندتر استفاده می‌شود.
5. "هوک" چیست و در چه شرایطی استفاده می‌شود؟
هوک ضربه‌ای است که بوکسور از سمت بدن خود به طرف حریف وارد می‌کند. این ضربه معمولاً به صورت قوسی و با استفاده از آرنج خم شده انجام می‌شود و معمولاً برای هدف قرار دادن صورت یا بدن حریف به کار می‌رود.
در پایان، اصطلاحات ورزش بوکس نه تنها به فهم بهتر این ورزش کمک می‌کنند، بلکه درک و تحلیل رقابت‌ها را برای طرفداران و علاقه‌مندان به این رشته ورزشی راحت‌تر می‌سازند. این اصطلاحات به عنوان بخش جدایی‌ناپذیر از زبان بوکس، نقش مهمی در ارتباطات داخل رینگ و حتی تحلیل‌های بعد از مسابقه ایفا می‌کنند. آشنایی با این اصطلاحات به شما این امکان را می‌دهد که مسابقات را به طور کامل‌تر و جذاب‌تری دنبال کنید. امیدواریم این مقاله از بیتوته برای شما مفید واقع شده باشد و به درک عمیق‌تری از بوکس و اصطلاحات آن دست یابید.
گرد آوری:بخش ورزشی بیتوته
