درمان آلرژی در دوران شیردهی، شامل مصرف آنتی‌هیستامین (ترجیحا آنتی‌هیستامین غیر آرام‌بخش)، اسپری بینی و قطره چشم است. با این حال مواردی وجود دارد که باید از آن‌ها آگاه باشید.
درباره مصرف آنتی‌هیستامین باید بگوییم که در حالی که بسیاری از مادران ترجیح می‌دهند در دوران شیردهی تا حد امکان دارو مصرف نکنند، آلرژی در دوران شیردهی ممکن است نیاز به درمان فوری داشته باشد. اکثر داروهای درمان آلرژی بدون نسخه در دسترس هستند، اما بهتر است بروشور این داروها را مطالعه کنید چون ممکن است مصرف آن‌ها در دوران شیردهی مناسب نباشد که لزوما به این معنی نیست که آن‌ها خطرناک‌اند، بلکه فقط شرکت داروسازی درباره تاثیر آن‌ها بر شیر مادر، آزمایشاتی را انجام نداده است، بنابراین استفاده از آن‌ها را در شیردهی توصیه نمی‌کند.
آنتی‌هیستامین‌های غیر آرام‌بخش شامل موارد زیر میشود:
برخی از افراد به چیزهایی مانند کنه گرد و غبار یا موی گربه، حساسیت مزمن دارند. این افراد برای درمان آلرژی در دوران شیردهی می‌توانند از اسپری‌های بینی استفاده کنند. اسپری‌های بینی استروئیدی تقریبا بدون انتقال از شیر مادر به نوزاد، تأثیر زیادی بر درمان آلرژی دارند. این داروها فقط به صورت موضعی عمل می‌کنند.
بکلومتازون، فلوتیکازون، بودزونید، دگزا متازون، مومتازون و تریامسینولون، برخی از انواع اسپری بینی برای درمان آلرژی هستند.
اگر هم مادر، هم پدر به آلرژی مبتلا هستند، بهتر است هنگام شیردهی از غذاهایی که مادر یا پدر به آن‌ها حساس هستند اجتناب شود. مثلا اگر به لبنیات حساسیت دارید، پروتئین‌های موجود در شیر گاو ممکن است برای نوزاد شما مشکل ایجاد کند.
شیردهی، احتمال حساس شدن نوزاد به آلرژن را کاهش می‌دهد و به این معنی است که احتمال زیادی وجود دارد که کودک شما در آینده در صورت تغذیه با شیر مادر، نسبت به غذاهایی که شما به آن‌ها حساس هستید، حساس نباشد.
آلرژن‌های رایج شامل لبنیات، تخم‌مرغ، ماهی، صدف، بادام‌زمینی، آجیل درختی، گندم و سویا هستند. اگر مشکوک هستید که کودکتان به چیزی که می‌خورید آلرژی دارد، سعی کنید این مواد را یکی یکی از رژیم غذایی خود حذف کنید و ببینید آیا آلرژی کودکتان بهبود می‌یابد، یا نه. ممکن است ده روز طول بکشد تا آلرژن خاص از بدن کودک پاک شود.
اگر مکمل ویتامین یا مواد معدنی مصرف می‌کنید یا به کودکتان می‌دهید، ممکن است کودک به ویتامین/مواد معدنی، مواد نگهدارنده یا رنگ‌های موجود در آن حساس باشد.
کافئین اگرچه یک آلرژن نیست، اما ممکن است باعث تحریک‌پذیری و بی‌خوابی کودک شود. بهتر است مصرف قهوه، چای و شکلات خود را کاهش دهید و ببینید که آیا تحریک‌پذیری و بی‌خوابی کودک بهبود می‌یابد، یا نه.
توصیه میشود که نوزادان حداقل به مدت 6 ماه و در صورت تمایل مادر و نوزاد بیشتر از این مقدار از شیر مادر تغذیه شوند. اگر قادر به شیر دادن هستید، تا زمانی که مواد جامد را برای نوزاد شروع کنید، به شیردهی ادامه دهید.
اگر به نوزادتان شیر مادر می‌دهید و حساسیت دارید، بهتر است با متخصص آلرژی در مورد احتمال خطر شیردهی بعد از خوردن غذایی که به آن حساسیت دارید، صحبت کنید. شیردهی پس از خوردن غذای حساسیت‌زا، خطر بسیار کمی دارد، اما نگرانی اصلی، واکنش‌های تماس پوستی مانند قرمزی، خارش یا کهیر است.
اگر کودک غذایی می‌خورد که شما به آن آلرژی دارید، بهتر است قبل از خوردن غذای آلرژی‌زا سعی کنید به او شیر بدهید. اگر این کار برایتان مقدور نیست، قبل از شیردهی به نوزاد، تا زمانی که ممکن است صبر کنید. همچنین راهکارهای زیر را به کار ببرید:
همیشه بهتر است در صورت نگرانی در مورد خوردن غذایی که کودک شیرخوار به آن حساسیت دارد، با متخصص آلرژی مشورت کنید. تحقیقات نشان داده که خطر واکنش آلرژیک در نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند و به شیر، تخم‌مرغ، بادام‌زمینی، یا گندم حساسیت دارد، بسیار کم است.
معمولا نیازی نیست که مادران شیرده، نسبت به غذایی که کودک به آن آلرژی دارد، پرهیز داشته باشند، مگر اینکه نوزاد پس از شیردهی دچار علائم واکنش آلرژیک شود.
به این موضوع توجه کنید که اگر غذاها به طور غیر ضروری از رژیم غذایی شما حذف شوند، ممکن است شیرتان به قدر کافی مغذی باشد. اگر از خوردن غذاهایی مانند شیر (لبنیات)، گندم یا سایر غذاها اجتناب می‌کنید، بهتر است به یک متخصص تغذیه مراجعه کنید تا مطمئن شوید که تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را به دست می‌آورید.
داروهایی که باید هنگام شیردهی از آن‌ها اجتناب کنید، عبارتند از:
هنگام تصمیم‌گیری برای مصرف داروهای آلرژی در دوران شیردهی، خطری را که ممکن است دارو برای کودک داشته باشد، در نظر بگیرید.
اگر به نوزاد شیر مادر می‌دهید و قصد دارید دارو مصرف کنید، ابتدا با پزشکتان مشورت کنید. از مصرف داروهای غیر ضروری مانند داروهای گیاهی، ویتامین‌هایی با دوز بالا و مکمل‌های غیر معمول بپرهیزید. همچنین از پزشک خود در مورد زمان‌بندی مصرف داروها سئوال بپرسید.
شما می‌توانید خطر انتقال داروهای آلرژی به شیر مادر را با روش‌های زیر کاهش دهید:
برای درمان آلرژی در دوران شیردهی، آنتی‌هیستامین‌های غیر آرام‌بخش را انتخاب کنید. اگر به نوزاد خود شیر می‌دهید و دارو مصرف می‌کنید، از نظر عوارض جانبی مرتبط با دارو مانند تحریک‌پذیری، خواب‌آلودگی، تغذیه نامناسب یا هر چیز غیرعادی یا مرتبط با رفتار کودک، هشیار باشید. همیشه قبل از مصرف هر نوع دارویی در دوران شیردهی با پزشک خود مشورت کنید.
